Vous progressez plus vite parce que le programme travaille pour vous
Chaque matin, 5 à 6 exercices vous attendent. Ils ciblent vos points faibles du moment tout en consolidant ce que vous maîtrisez. Vous n'avez rien à planifier.
En trois jours, l'application repère vos forces et vos faiblesses. Ensuite, chaque session est taillée sur mesure pour que vos 10 minutes comptent vraiment.
Un exercice ne vous dit rien ce matin ? Échangez-le. Dr. Mattousaki s'adapte à vous et non l'inverse.
Mémoire : ne cherchez plus vos mots ni vos clés
Le N-back vous entraîne à garder plusieurs informations en tête simultanément. La grille visuelle aiguise votre capacité à retenir des positions et des séquences. Ce sont les mêmes facultés que vous utilisez pour retenir un numéro de téléphone, suivre une conversation ou vous rappeler où vous avez posé quelque chose.
Au bout de quelques jours, les séquences qui vous semblaient impossibles deviennent presque naturelles. C'est la preuve concrète que ça fonctionne.
Calcul mental : reprenez confiance avec les chiffres
Calculer un pourboire, vérifier une facture, partager l'addition : vous le ferez de tête au lieu de chercher votre téléphone. La difficulté s'ajuste en temps réel pour que chaque exercice vous pousse juste assez.
Les suites numériques entraînent votre intuition mathématique. Trouver la logique d'une séquence sollicite à la fois le calcul et le raisonnement.
Logique : filtrez le bruit, trouvez l'essentiel
Le test de Stroop entraîne votre capacité à ignorer les distractions pour garder le cap sur ce qui compte. C'est exactement ce qui vous sert quand vous devez vous concentrer dans un open space ou prendre une décision sous pression.
La complétion de motifs aiguise votre raisonnement abstrait : observer, déduire, vérifier en quelques secondes. Les mêmes réflexes qui vous aident à résoudre des problèmes dans la vie courante.
Vitesse : réagissez plus vite, décidez plus vite
Votre temps de réaction reflète la vivacité de votre cerveau. En l'entraînant, vous gagnez en réactivité au volant, dans une conversation et face à une décision rapide.
La catégorisation rapide force votre cerveau à traiter et agir en même temps. C'est la différence entre hésiter et répondre du tac au tac.
Raisonnement spatial : ne perdez plus le nord
La rotation mentale vous entraîne à manipuler des formes dans votre tête. C'est la faculté qui vous aide à lire une carte, vous repérer dans un bâtiment ou ranger un coffre de voiture. On l'utilise chaque jour sans s'en rendre compte.
Peu d'applications entraînent cette capacité. Dr. Mattousaki le fait. Vous sentirez la différence la prochaine fois que vous devrez vous orienter quelque part.
Verbal : retrouvez le mot juste au bon moment
Vous connaissez ce mot qui vous reste sur le bout de la langue ? Les exercices verbaux entraînent exactement ça : la fluence, le rappel, la vivacité du vocabulaire. Anagrammes, rappel de mots, fluence verbale, le tout conçu en français avec du contenu original.
Pas de traduction bancale depuis l'anglais. Chaque exercice exploite les particularités du français pour que l'entraînement soit pertinent et efficace dans votre langue.
Jouez au rythme qui vous convient, sans compromis
Détendu, standard ou intense : vous choisissez et vous pouvez changer à tout moment. Ce n'est pas un mode facile caché dans les paramètres. C'est un vrai choix qui adapte chaque exercice à votre envie du jour.
Chaque niveau a ses propres classements. Vous vous comparez à des joueurs qui jouent au même rythme que vous. Pas de pression pour monter en difficulté si vous n'en avez pas envie.