Vous repartez avec un cerveau plus vif et le reste de votre journée
Une fois votre session terminée, l'application célèbre vos progrès et vous dit de poser votre téléphone. Pas de bouton « encore un niveau ». Pas de notification dans deux heures. C'est fini, la porte se ferme.
Vous récupérez le temps que les autres applis vous prennent. Les 10 minutes que vous investissez ici remplacent du scroll passif par un entraînement qui produit des résultats visibles.
Pourquoi vous progresserez plus qu'avec une appli classique
Votre cerveau consolide les apprentissages entre les sessions. Jouer 10 minutes chaque jour pendant un mois donne de meilleurs résultats que jouer deux heures un dimanche sur deux. La régularité bat l'intensité.
Dix minutes, c'est aussi un engagement que vous tiendrez vraiment. Assez court pour se glisser dans n'importe quelle journée, assez long pour produire des résultats mesurables. Vous n'aurez jamais l'excuse de ne pas avoir le temps.
Remplacez 10 minutes de scroll par 10 minutes qui comptent
Trente minutes de scroll passif vous laissent vide. Dix minutes d'entraînement cognitif vous laissent plus vif. La différence, c'est ce que vous en retirez.
Au lieu de consommer du contenu conçu pour capter votre attention, vous sollicitez activement votre mémoire, votre logique et votre concentration. Vous exercez votre propre cerveau au lieu de laisser les algorithmes penser pour vous.
Commencez chaque journée en ayant déjà accompli quelque chose
Café, Dr. Mattousaki, début de journée. En 10 minutes, vous avez entraîné votre cerveau avant même d'ouvrir vos emails. C'est un rituel court qui change l'énergie du reste de votre journée.
Votre compteur de jours consécutifs monte. Vous ne voulez pas briser la chaîne. Et quand vous jouez avec vos proches, la motivation est encore plus forte : personne ne veut être celui qui brise la série du groupe. En savoir plus sur notre approche.